Kattestilling
Der er ingen universel kur mod at sørge for en kat, der er gået bort. Hvordan du personligt kan overvinde sorg afhænger helt af dig. Her er et par forslag, der i det mindste kan gøre den svære tid efter tabet lidt lettere for dig.
Dem, der taler åbent om deres sorg, kan klare tabet bedre - Shutterstock / VGstockstudio
Katte har ikke syv liv - denne bitre erkendelse vejer tungt, når en elsket fløjlspote dør. Det er frem for alt hverdagen, der gør ondt, da den nu skal leves uden hustigeren. Følgende tips kan hjælpe dig med at komme igennem de hårde tider.
At overvinde sorgen: du er ikke alene
Sandsynligvis er det vigtigste råd til, hvordan du overvinder din smertefulde sorg: Lad følelserne gå, selvom det gør ondt. Undertrykkelse hjælper i meget få tilfælde og forlænger normalt kun sorgprocessen. Tal åbent med venner eller familiemedlemmer om din sorg - du behøver ikke at gå igennem de svære tider alene.
Alternativt, hvis du har svært ved at tale personligt om dine følelser, kan internetfora hjælpe. Der finder du mennesker, der forstår din sorg, da brugerne der kan have været igennem det samme eller endda går igennem det lige nu.
Tillader følelser: græder, skriger, slipper ud
Tabet af et elsket kæledyr udløser de mest komplekse følelser i os. Nu og da bliver følelserne så store, at du virkelig vil skrige. Gør det. Råbe, græde, rave. Det er altid bedre at slippe frustration, vrede og sorg ud end at spise det hele ind.
Opret minder og overvinde sorg
Det hjælper mange sørgende med at skabe et særligt minde om den afdøde kat og dermed udtrykke følelser og tanker. Sådan en souvenir kan være et kærligt fotoalbum med billeder af killingen. Du kan også blive kreativ: Skriv på din fløjlspote eller mal billeder af den. Tænk også på et begravelse af et kæledyr - efter det kan du besøge din kat ved en grav og fortsætte med at være tæt på hende. For eksempel kan du få din afdøde kat kremeret.
Ny kat? Ingen erstatning, men en ny start
En af de sætninger, som ingen ønsker at høre, efter at katten er død: "Få dig bare en ny kat." Én ting er sikkert - intet nyt dyr kan erstatte en tidligere dyrepartner. Men hvis du ikke ser en ny kat i dit liv som en erstatning, men som en ny start, kan det nye partnerskab hjælpe dig med at overvinde din sorg. Giv alligevel dig selv al den tid, det tager at tackle dette trin.
Forventet levetid for katte
Forsigtig: hvad der kan være farligt for katte i haven
Kattesikker lejlighed: Mulige farekilder